Kamilica (Matricaria chamomilla) je jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka, a njezine dobrobiti potvrđene su i tradicionalnom upotrebom i znanstvenim istraživanjima. Najdragocijeniji dio ove biljke su njezini cvjetovi koji sadržavaju niz aktivnih spojeva.

kamilica je jednogodišnja biljka koja raste do visine do 50 cm

cvjetovi imaju bijele latice, a listovi su mirisni i svijetlo zelene boje

cvjetovi su poznati po mnogobrojnim lijekovitim svojstvima

najvažniji sastojci su eterično ulje (sadrži kamazulen, bisabolol), flavonoidi, kumarini i polisaharidi

najčešće raste na sunčanim livadama, uz puteve i na zapuštenim mjestima

Kamilica - zdrava biljka

kamilica je odličan izbor za vrt jer poboljšava tlo, privlači korisne insekte i lako se razmnožava

cvjetne glavice beru se kad su potpuno otvorene, obično od svibnja do srpnja, ovisno o sorti i klimi

čuvati na tamnom, hladnom i vrlo suhom mjestu, kako bi se spriječilo navlaživanje i gubitak ljekovitih sastojaka

kamilicu treba dodirivati što manje kako bi se sačuvala eterična ulja i miris

Ljekovita svojstva i primjena

  • protuupalno i antiseptičko djelovanje: kamilica se koristi za smanjenje upala, ispiranje rana, usta i grla, te kod kožnih problema poput ekcema, dermatitisa i opekotina.
  • umirujući učinak: čaj od kamilice pomaže kod nesanice, nervoze i tjeskobe, te opušta živčani sustav.
  • njega kože: kamilica je čest sastojak kozmetike za osjetljivu i nadraženu kožu. Djeluje antialergijski, pomaže kod akni, crvenila, iritacija i ubrzava zacjeljivanje rana.
  • antibakterijska i antifungalna svojstva: štiti od infekcija i pomaže u održavanju oralnog zdravlja.
  • pomoć kod prehlade i alergija: inhalacija ili čaj od kamilice olakšavaju simptome prehlade, upale sinusa i alergija.

Najčešći prirodni proizvodi od kamilice

  • čaj od kamilice – opušta, smanjuje stres, pomaže kod probave, alergija, prehlada, migrena
  • hidrolat kamilice –  umiruje, hidratizira, smanjuje iritacije, idealan za osjetljivu kožu i bebe
  • eterično ulje – protuupalno, antibakterijski, za masaže i njegu problematične kože
  • mast od kamilice –  njega nadražene, osjetljive kože, ekcema, dermatitisa
  • prirodna kozmetika – vlaži, obnavlja, štiti i smiruje kožu, protiv bora