Ljekovita kadulja (Salvia officinalis) spada među najcjenjenije ljekovite biljke mediteranskog podneblja zbog izuzetno širokog spektra djelovanja na ljudsko zdravlje.
višegodišnja, medonosna, polugrmovita biljka visine 30 do 60 cm iz porodice žalfija.
Listovi su dugački, ovalnog oblika, a cvjetovi tamnoljubičaste boje.
može sadržavati više od 60 različitih spojeva i supstancija koji imaju glavnu ulogu u njezinom medicinskom djelovanju
Od kadulje se koristi isključivo list.
Najljekovitiji list se dobiva kad kadulja počne cvjetati, a to je najčešće u svibnju
Glavni ljekoviti sastojak lista kadulje je isparljivo mirisno eterično ulje, kojeg ima od 1,5 do 2,5 %
Ljekovita svojstva i upotreba
- Protuupalno, antivirusno, antibakterijsko i protugljivično djelovanje – koristi se kod upala grla, ždrijela i usne šupljine, kao i za ispiranje kod upala desni.
- Snažan antioksidans – pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa.
- Hormonalni regulator – tradicionalno se koristi za ublažavanje simptoma menopauze, poput valunga i pojačanog znojenja.
- Podrška oralnom zdravlju – antimikrobna svojstva kadulje pomažu u smanjenju bakterija koje uzrokuju karijes i upale desni.
- Pomoć kod probavnih tegoba – smiruje grčeve, potiče apetit i pomaže kod upala želuca i crijeva.
- Regulacija znojenja – čaj od kadulje koristi se za smanjenje pretjeranog znojenja, posebno kod tuberkuloze, menopauze i puberteta.
- Djelovanje na živčani sustav – spojevi u kadulji mogu pomoći u očuvanju pamćenja i moždanih funkcija, posebno kod starijih osoba.
Najčešći prirodni proizvodi od kadulje
- Hidrolat kadulje – njega kože i vlasišta, smirivanje upala, protiv akni i gljivica, stimulacija limfe
- Čaj od kadulje – protiv upala grla, za probavu, smanjenje znojenja, jačanje imuniteta
- Eterično ulje kadulje – inhalacije, masaže, aromaterapija, antiseptik, njega kože i kose
- Sirup od kadulje – menopauza, dišni i probavni sustav, imunitet, regulacija znojenja
- Mast/ulje/sapun – njega i zaštita kože, zacjeljivanje rana, protiv upala i infekcija
